Recettes traditionnelles

Crème glacée frite sans friture

Crème glacée frite sans friture

Si vous aimez la crème glacée frite croustillante mais que vous n'aimez pas le désordre gras qui l'accompagne, cette glace frite sans friture est faite pour vous. Ce dessert rapide d'inspiration mexicaine est presque aussi amusant à préparer qu'à manger.PLUS +MOINS-

6

tasses de céréales Wheaties, écrasées

2

cuillères à soupe de sucre blanc

3

cuillères à soupe de beurre fondu

2

cuillères à café de cannelle moulue

1

1 gallon de crème glacée à la vanille, ramollie

Garniture fouettée, sirop de chocolat, sirop de caramel et cannelle

Masquer les images

  • 1

    Mélanger les céréales broyées, le sucre, le beurre, le sirop de maïs et la cannelle dans un petit bol. Mettre de côté.

  • 2

    Façonner la crème glacée en boules de 3 pouces et rouler dans le mélange de céréales, en pressant légèrement pour s'assurer que chaque boule est entièrement enrobée. Placer les boules de crème glacée dans des moules à muffins et congeler jusqu'au moment de servir.

  • 3

    Servir avec du sirop, une garniture fouettée et une pincée de cannelle si désiré.

Conseils d'experts

  • Préparez et congelez ces boules de crème glacée frites sans friture à l'avance pour qu'elles soient prêtes à servir lorsque vous êtes prêt à manger. Une fois solidement congelé, transférer dans un sac hermétique à fermeture éclair jusqu'au moment de servir.
  • Garnissez cette glace frite comme vous le souhaitez: les cerises, la confiture de fraises, les pépites et le fudge chaud sont tous des options savoureuses.
  • Vous cherchez d'autres idées de desserts mexicains? Nous avons beaucoup de bonbons et de friandises authentiques et d'inspiration mexicaine.

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
750
Calories provenant des lipides
300
% Valeur quotidienne
Graisse totale
34 g
52%
Gras saturé
21g
104%
Gras trans
1 1 / 2g
Cholestérol
130 mg
43%
Sodium
440 mg
18%
Potassium
620 mg
18%
Glucides totaux
98 g
33%
Fibre alimentaire
5g
21%
Sucres
66g
Protéine
12g
Vitamine A
35%
35%
Vitamine C
15%
15%
Calcium
35%
35%
Le fer
45%
45%
Échanges:

3 1/2 amidon; 0 fruit; 3 autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 6 1/2 matières grasses;

Choix de glucides

6 1/2

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Voir la vidéo: goûtez les glaces frites (Novembre 2020).